随着夏季结束，我们许多客户和研究参与者都从假期回归到工作岗位。我们发现，他们重返工作岗位后的焦虑情绪越来越多。正如一位客户“莱斯利”（Leslie）所说： “从假期回归工作岗位后，（我的状态）几乎让我觉得度假是不值得的。…

1979年，我大学毕业后，直接加入了克洛诺斯（Kronos），是公司的最初的几位员工之一。当时，公司给新员工两周的带薪假期，工龄每增加一年，带薪假期增加一天，直到一定的天数。大部分公司以这种方式安排假期，尽管时间长短可能…

有没有遇到过休假回来工作累到虚脱？这里的累不是因为一整周跟家人在迪士尼乐园拼命玩。我是指，哪怕你人在迪士尼明日世界主题乐园里逛，心里也惦记着上班后要面对堆积成山的工作。 现在的休假制度已经失灵，完全起不到休息的作用。 公…

美国人平均每年有21天带薪假，但会放弃一周的休息时间。实际上，如上图所示，近年来实际休假天数已显著下降。 这么辛苦工作值得吗？根据2014年Project: Time Off的一项调查，答案是否定的：在过去3年中，相比休…