新冠疫情之初，我觉得自己像是在灾难片里，面对着迅速蔓延的大火，眼睁睁地看着整个城市似乎即将被吞没。虽然实实在在地感觉到重大破坏即将发生，但我却束手无策只能惊恐地看着。 我研究职业倦怠问题数年，曾帮助许多组织应对这个问题，…

你是否感到自己陷入职业倦怠？还有很多人像你一样。一项涵盖了46个国家近1500人的新调查表明，随着疫情蔓延，绝大多数人的生活和工作两方面幸福感都有所下降。这个问题影响了我们的心理健康，还牵涉到与职业倦怠相关的几个关键要素…

30余年来，迈克尔·莱特和克里斯蒂娜·马斯拉奇一直是职业倦怠相关研究的先锋。 他们合作撰写了《关于职业倦怠的真相》（The Truth About Burnout），还有一本关于职业倦怠和工作的新书即将完成，都是由哈佛大…

研究表明，员工职业倦怠既是个人问题，也是组织问题。即使不是全球疫情期间，应对职业倦怠也是个难题——而现在，员工身在危机前线，你该如何避免员工筋疲力尽、效率下降？ 身为波士顿马萨诸塞州综合医院（MGH）急诊科的领导者，我们…

我一直把职业倦怠和缺乏自律联系在一起。我以为职业倦怠的人不重视自己身体的需求，熬夜工作，不好好锻炼和吃饭。我是一名身体健康、事业相当成功的企业家，根本不可能倦怠。这种想法大错特错。 我在2011年与罗里·埃金（Rory …

在这个永远保持在线的世界，职业倦怠的问题长期以来一直存在。然而2020年，这个问题似乎在一夜之间骤然变得极其严重。几周时间里，数百万人失去了工作，经济和口粮都失去保障。一线工作的人为自己的安全担忧，医护人员每天冒着生命危…